Il termine "efficacia" in medicina significa la capacità degli uomini di rapporti sessuali. Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità, solo il 30 % degli uomini oggi vanta un'eccellente salute del sistema sessuale e riproduttivo: il restante 70 % si confronta con vari problemi sessuali, da cui la disfunzione principale è il disturbo funzionale erettile. Questo sintomo può manifestarsi a qualsiasi età. Il modo di vivere che un uomo conduce è di grande importanza, la presenza di malattie croniche, un equilibrio di nutrizione e altri fattori che possono dipendere dal funzionamento del principale organo "maschio".
Analizzeremo le opzioni più efficaci per aumentare la potenza con i rimedi popolari in 3 o più giorni per i rappresentanti del genere più forte.
Miele con noci
- Entrambi i componenti sono presi nello stesso rapporto e miscelati accuratamente, i dadi devono essere hackerati per primi.
- La miscela viene consumata per la quantità di 2 cucchiaini dopo aver mangiato, bere latte al mattino e la sera.
Succo di melograno
Se bevi il succo di granata per circa un mese ogni giorno, l'effetto si sentirà già. È buono perché migliora la circolazione sanguigna e, di conseguenza, accelera il gonfiore dell'organo. Pertanto, il succo di melograno è un ottimo rimedio popolare contro l'aumento della potenza negli uomini senza effetti collaterali.
rapa
- La rapa è utile per combattere la disfunzione erettile. Queste verdure sono saldate sia fresche che in acqua.
- Puoi cuocerlo nel latte, il che aumenta solo l'effetto.
- Puoi mescolare le verdure con gli altri e fare un'insalata. Ad esempio, insalata di carote e barbabietole.
Succo di carota
- Puoi bere mezzo bicchiere tre volte al giorno dopo aver mangiato.
- Le carote stesse migliorano la circolazione sanguigna e il flusso sanguigno nel bacino e aumentano le prestazioni di combattimento dell'organo maschile.
Tintura della cenere di montagna, fianchi che versano e foglie di uva spina
Analizzeremo il seguente metodo per preparare tinture al fine di aumentare la potenza con i rimedi popolari a casa negli uomini.
- Prendi bacche di bacche in una quantità di 150 grammi, bacche di rosa di 50 grammi e uva spina anche in una quantità di 50 grammi. Tutto questo è lavato e lanciato con un litro d'acqua.
- Inizi a cucinare. Tieniti in fiamme per 20 minuti.
- Lasciar raffreddare. Ora puoi bere tre volte al giorno in un volume di 200 ml contemporaneamente.
Banana e Kefir
Come viene realizzata questa miscela:
- Prendi metà della banana ed entra in una tazza dove viene schiacciata su una massa densa.
- Versare una tazza con un kefir di massa, aggiungere lo zucchero nel gusto e mescolarli accuratamente fino a quando non sono completamente sciolti.
- È delizioso e utile da bere dopo aver mangiato o prima dell'allenamento.
- Invece di kefir, puoi usare la vernice o la panna acida.
I punti più della miscela
- Il vantaggio è che la banana stessa aiuta ad aumentare la durata del rapporto sessuale e a migliorare la forza maschile. In passato, abbiamo già scritto sull'aumento della resistenza a letto con buoni trucchi.
- E i prodotti lattiero -caseari migliorano le capacità riproduttive e le prestazioni del seme.
- Insieme danno un effetto maggiore e la miscela viene rapidamente vista negli uomini come un rimedio popolare per aumentare la potenza.
Alcuni frutti di mare
- Calamari;
- Cancro del fiume;
- Cozze e ostriche;
- Sgombro;
- Rapans.
Tutti questi frutti di mare sono considerati afrodisiaci e aumentano sempre l'attività a letto.
Tintura di aglio
Sbriciolare le due fette di aglio e versato con acqua normale. Tale miscela può preparare per due settimane. Quindi usa un cucchiaino al giorno per l'importo. In generale, l'aglio stesso è sempre utile per sesso più forte a letto.
Ama la droga di frutta secca e vino
- Prendi la quantità di 100 grammi di albicocche secche, prugne o uvetta. La cannella è per i tuoi gusti e anche lo zucchero con un cucchiaio. Il cardamomo e i chiodi di garofano sono ammessi come stagione.
- Un buon vino rosso secco è consentito nella miscela risultante e sognato a fuoco basso: prima mezz'ora con un coperchio sconosciuto e poi allo stesso tempo con un tempo ravvicinato.
- Una tale pozione dolce viene presa in un sacco di tre volte in un giorno nel trattamento della potenza negli uomini con rimedi popolari.
sedano
- Ha un ormone che stimola il desiderio delle donne.
- Usalo nelle insalate di verdure o mangia come un contorno per la carne.
- Alcuni adorano la zuppa di purea da questo ingrediente. Aggiunta come spezia per i frutti di mare. Bevono anche succo di sedano.
- Puoi usare le sue foglie, gli steli. Anche la radice è utile.
Pomodori secchi o cotti
È meglio consumare una verdura dopo il trattamento termico. Ciò significa che è meglio brasate a te o a una stufa. In questa forma, aumentano di più la funzione delle ghiandole di genere. I pomodori vengono anche aggiunti pizza o pasta.
Zuppa di ricette speciali
Nella vecchiaia, un rimedio popolare per aumentare la potenza negli uomini dopo 50 sarà questa speciale zuppa di carne. Sarà anche utile.
La sua ricetta è la seguente:
- Il manzo viene preso per una zuppa (carne di coniglio, cavalli o tacchini) è anche cipolle adatte e finemente fatiscente. Le barbabietole e le carote tritate fine vengono aggiunte lì.
- Tutto questo è cotto in acqua e cucinato per 30 minuti, con il prezzemolo aggiunto.
- Mangia il piatto caldo e riparalo con panna acida.
Bacche di Seebuckeldorn
I frutti di Seabündel sono utili in ogni forma:
- Insalate con olio di bockdorn marino;
- Seabucker Ornap;
- Tè da bacche di fibbia del mare;
- Marmellata e marmellata.
Come spingere il tè da Seabockdorn
- Prendi le bacche del fili sposchini e l'acqua cotta d'acqua, che è già in un rapporto di 3 cucchiai di frutta per mezzo litro di acqua bollente.
- Esistono per circa mezz'ora.
- Quindi bere il composto risultante e filtrare le bacche da lei, una tazza di due volte durante il giorno.
- Un tale rimedio popolare per la potenza degli uomini atti più veloce può essere bevuto insieme al miele.
Le bacche di fili fili di seta a mare migliorano il potere maschile, combattono l'impotenza e regolano la produzione di ormoni.
Uova di quaglia o di gallina
Le uova di quaglia possono essere utilizzate sia in forma grezza che nella forma di un Omelett. Le uova di gallina sono indesiderabili per consumare crudo. Puoi fare una frittata di uova e aggiungere cipolle lì, che migliora l'effetto.
Prodotti lattiero -caseari acidi
È utile bere il latte da solo o berli nel secondo. Migliora le capacità riproduttive. Inoltre, i seguenti prodotti lattiero -caseari fermentati sono differenziati per l'energia maschile:
- Koumiss;
- Yogurt;
- Fiocchi di latte;
- Kefir;
- Formaggio duro;
- Panna acida.
Quali erbe sono migliori
Sotto il verde, prendi un posto speciale:
- Prezzemolo (normalizzato e aumenta il grado di ormoni maschili).
- Spinot (circolazione sanguigna normalizzata nel corpo).
- Cipolle (migliora la produzione di testosterone e migliora l'attrazione).
Tutti questi tipi verdi sono buoni in quanto possono essere aggiunti al primo, secondo campo o in varie insalate come spezie.
Aggiungi le verdure alla tua dieta e sarà più breve quando si tratta di aumentare la potenza negli uomini a casa.
Rompere le bacche e le noci asciutte
- Nelle stesse scorte, vengono prelevate uvetta, prugne pulite, fichi e noci sbucciate.
- Tutto questo è completamente miscelato e schiacciato. Puoi aggiungere miele a piacere.
- Dopo pranzo, due cucchiai mangiano questo.
- Ottiamo un modo così sano e allo stesso tempo delizioso per aumentare la potenza negli uomini con rimedi popolari.
- Per bere il porridge, puoi prendere una varietà o yogurt a piacere.
Fai l'esercizio di Kegel attraverso
Questo è un vecchio esercizio di saggi taoisti per aumentare il potere maschile e impedire l'incontro presto. Molto popolare e pratico.
- L'essenza di questo esercizio sta nella tensione del muscolo shammy (ci aiuta a fermare la corrente fluida nel bagno quando cammini lungo il piccolo).
- Puoi creare carichi brevi e rilassamento di questo muscolo o carichi lunghi per alcuni secondi. Può essere fatto ovunque perché nessuno è indovinato.
- Un altro metodo di allenamento. Se il tuo organo maschile ha la volontà di combattere, puoi costringerlo a comprimere e rilassare lo stesso muscolo di bowling. Abbiamo già parlato della performance degli esercizi di cono per gli uomini a casa.
Fare esercizi fisici per la piscina e non solo
È necessario utilizzare esercizi fisici, soprattutto se ti siedi molto al lavoro.
Tutto ciò accelera il sangue nel bacino e migliora il flusso sanguigno ai genitali.
Esempi:
- Squat ordinari.
- Aumenta le ginocchia al livello delle spalle alternativamente con gambe diverse.
- Esercizi sulla stampa (mani dietro la testa, le gambe sono definite, solleva e abbassano il corpo).
- Correre a lunghe distanze è un vecchio e comprovato rimedio popolare per aumentare la potenza maschile.
- Esercizi per i glutei. Ad esempio "barca" (giace sullo stomaco, solleva e tira le braccia in avanti e lo stesso con le gambe, ma nella direzione opposta).
- Allungamento dei muscoli inguine.
- I movimenti di applicazione del bacino sono utili.
Ne abbiamo parlato e altri esercizi fisici popolari qui.
Semi di zucca o olio di zucca
I semi di zucca migliorano la libido e ripristinano il potere maschile.
Un altro olio di zucca aumenta le funzioni riproduttive e migliora la produzione di ormoni maschili.
I semi di zucca sono utili con il miele:
- I semi della zucca grezza sono finemente tritati.
- Mescola con il miele nello stesso rapporto e consumi circa cinque volte durante il giorno, un cucchiaio.
Abbiamo già scritto un articolo sull'aumento della potenza dopo 50 anni a casa. I semi di zucca sono una delle soluzioni al problema.
Ortiche, ingrediente per zuppe
- Le foglie di ortica vengono lavate e lasciate asciugare. Quindi sono finemente depressi.
- Quindi l'ortica con acqua cotta viene versata in un rapporto di 100 grammi x 300 ml. Lascialo preparare.
- Prendi la miscela tre volte durante il giorno prima di mangiare.
- Vengono inoltre aggiunte zuppe, contorni, foglie di burnette lavate.
- Le ortiche sono che migliora l'attrazione e la forza sessuale. L'uso di ortiche è una buona risposta alla domanda su quali rimedi popolari aumentano la potenza negli uomini.
Zenzero con miele
- Lo zenzero secco insieme al miele nello stesso rapporto viene utilizzato tre volte al giorno per mezzo cucchiaino. L'intera cosa è lavata con acqua.
- Lo zenzero non solo stimola il potere maschile, ma rafforza anche l'immunità.
Lo zenzero con miele è utile per le persone in età avanzata e per coloro che hanno chiesto se la menopausa sia negli uomini.
Tintura dagli asparagi di bacche
- Prendi 11 bacche di asparagi, lavate ed essere preparati ad un'altezza termica con un'acqua abbastanza cotta in un volume di 400 ml per circa 7 ore.
- Il mix risultante viene utilizzato tre volte al giorno prima di mangiare 50 ml.
- Gli asparagi fanno bene alla prevenzione delle malattie della prostata e ad un aumento del potere maschile.
ginseng
- La radice del ginseng in una forma tritata viene versata con vodka. La radice è presa in un rapporto da 1 a 20 e vodka.
- La tintura è collocata in un luogo chiuso dai raggi di luce e non viene toccata per due settimane.
- Usi la miscela di 20 gocce nel corso del giorno prima di mangiare.
- Il ginseng è utile perché aumenta il numero di ormoni maschili e migliora le capacità riproduttive di un uomo.
- Ginseng è visto nella società come un rimedio popolare che aumenta la potenza negli uomini. Ce n'è solo uno. Non è consigliabile bere prima di andare a letto.
Oltre a Ginseng, abbiamo anche parlato sul sito Web e su tecniche speciali per coloro che hanno perso l'erezione.
Diamo un'occhiata al timo.
Tyme tinture
- Prendi le infiorescenze del cespuglio, lavate e con acqua cotta in un rapporto da 1 a 2. La miscela può lasciare la giornata. Quindi bere 2-3 volte al giorno.
- La tyme tinture è utile per prevenire il verificarsi di impotenza o prostatite in cui la produzione di ormoni.
Miscela di coriadra e prezzemolo
Il coriandolo viene essiccato e tagliato. Il prezzemolo viene aggiunto e il tutto viene versato con acqua cotta. Le miscele affermano di stare un giorno. Puoi bere la tintura mangiando o semplicemente bevendo durante il giorno.
Tintura dei fiori di San Giovanni Wurt
- Il St. John's Wortzblüten viene lavato in acqua in un rapporto di 100 grammi per 300 ml di liquido per 10 minuti.
- La tintura può essere 24 ore. Bevi circa 3 volte al giorno a 50 g.
- La tintura ripristina la circolazione sanguigna nel corpo, anche negli organi del bacino.
- La spezia di San Giovanni è considerata una delle buone erbe che aumentano la potenza negli uomini e un rimedio popolare per la libido.
Miscela di calamo
- Il rizoma calamus è finemente schiacciato e lanciato con vodka in un rapporto di 2 cucchiai di 150 ml.
- Le miscele consentono tre giorni. Quindi bevi 10 gocce due volte al giorno.
- Anche la radice di quest'erba è economica come una gomma da masticare.
- I vantaggi della radice di erba sono che aiuta a rafforzare la rigidità della dignità maschile.
Fiori Medunitsa
- Prendi 20 grammi di meduse secche per la tintura e versa un bicchiere di acqua bollente.
- Lo danno alle birre per 15 minuti.
- Bevi il decotto risultante tre volte al giorno prima dei pasti.
- Puoi aggiungere insalate o i primi piatti.
- Con questi suggerimenti sai tutto su come restituire la potenza di un uomo con un rimedio popolare senza farmaci.
Compresso del ghiaccio
- Prendi un po 'di gelato e sbriciola su piccoli pezzi. Le particelle schiacciate sono avvolte in cinque strati nello sguardo per evitare il congelamento.
- Ora la garza con ghiaccio viene alternativamente applicata alle aree del collo, quindi applicata sul torace e termina nel testicolo. Non indugiare in ogni area per più di 1 minuto.
- La procedura viene ripetuta 3-4 volte.
La doccia a contrasto o il bagno a vapore sono utili
Prenditi il tempo al mattino o prima di andare a letto per fare una doccia a contrasto. Inserisci questo all'abitudine.
Cambia gradualmente la temperatura dell'acqua dopo i tuoi sentimenti e non saltare immediatamente in acqua ghiacciata.
Ascolta sempre il tuo corpo durante la doccia: hai la sensazione di congelare, cambiare troppo caldo e meglio stare caldo.
Una doccia a contrasto migliora il flusso sanguigno nell'organo maschile e influisce sul suo lavoro.
Ulteriori raccomandazioni
- Fai una doccia a contrasto il più spesso possibile. Questo consiglio è stato condiviso da Weisen Taoisten con i loro studenti.
- Rifiutare l'alcol.
- Fumare Weigen.
- Meno grasso fritto nella dieta.
- Seguire la modalità di sonno, che riduce il numero di stress e influenza positivamente la forza maschile.
- Non dimenticare di fare esercizi fisici, muoviti di più, fai sport.
Questo è tutto. Ora conosci molti metodi e rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini che sono stati raccolti immediatamente nel nostro articolo.
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